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《思考101》閱讀筆記:檢視我們的思考,常見的八大思維偏誤

2023-07-31 你有那些思考上的偏誤,卻又不自覺呢? 《思考101》把人類常犯的偏誤分成八大類並一一分析,透過淺顯易懂的例子,讓我們了解為何會有這些偏誤,以及要如何減少這類偏誤的發生。 若你想重新檢視自己有哪些的思考偏誤,並且想要改善,這本書你絕對要讀。 如果你也喜歡《 逆思維 》,那麼這本《思考101》你絕對不能錯過。 《思考101》的作者是耶魯大學心理學家安宇敬,她開設了一門名為「思考」的課程,告訴學生,心理學如何幫助他們認清和處理現實社會的問題,幫助他們對人生做出更好的決定。 本書她選擇了八個有關思考的謬誤與偏見的主題,這八個主題與我們切身相關。 書中作者會舉例各種生活層面的例子,以闡明各個論點。

孩子半夜惊醒哭闹,是癫痫还是夜惊症?

北京儿童医院精神科顾艺主治医师告诉记者,乐乐这种情况一般称之为夜惊症(Night terrors)或睡惊症(Sleep terrors),是一种睡眠异态,多出现在入睡后3-4小时内,主要发生在3-12岁的儿童,男孩与女孩的发病率相当,均为30%左右,有一定的家庭遗传倾向。 在10岁以后,夜惊症的发生率逐渐降低;到青春期时,绝大多数夜惊症都能缓解,这可能与大脑功能逐步发育完善有关。 夜惊症的本质是发生在非快速眼动(NREM)睡眠时的觉醒障碍。 另一种NREM障碍是梦游(又称睡行症),可与夜惊症同时发生。 夜惊症不同于梦魇,梦魇者会从睡眠中醒来,并记得噩梦的内容;而夜惊者一直处于睡眠状态中,早上醒后不记得夜间所发生的事。

[情報]閃電十一人新作為一代時間點的25年後

然後PV中登場的圓堂晴,如您所料是圓堂守的兒子。 他到底是怎樣的人物呢? 我想是到現在為止的閃電十一人中沒有出現過的類型,敬請期待! https://i.imgur.com/A5p8iFp.png 雖然閃電十一人的開發出現了大幅度的延遲,但既然已經到了這個地步,我就想做一件讓 粉絲們興奮不已的事情。 全員登場說起來很簡單,但4500人這個數字絕不簡單,這已經成為開發過程中的最大難題 。 當然DS時的數據不可能直接使用,程式設計師們在開發上下功夫,利用人工智慧和深度學 習,從角色的插圖和歷史數據中創造出高品質的多邊形數據,從而找到了可行性。

總是對家人不耐煩?心理師點破「3原因」,越親密越需要溝通

大 中 小 總是對家人不耐煩? 心理師點破「3原因」,越親密越需要溝通 2024-01-02 閱讀時間約2分鐘 ( 1225 字) 作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/每日健康 作為人們生活中最親密的存在,家人常成為我們情緒的出口。 童伴心理治療所心理師余佳容指出,我們在家失控的原因可能包括累積的壓力、對家人的期望和把家人當作情緒安全出口。 在忙碌的外部世界中,我們壓力累積,回到家卻難以自我調節。 對家人有更高期望,當期望落空時情緒更難控制。 此外,家人常被當作情緒的出口,因為內心認定家人不會離開。 為打破這輪迴,表達愛與感受,並保留個人空間成為關鍵。 家人是情感連結最緊密的人,溝通是維護健康關係的關鍵。

頭痛

一般來說,輕微至 疲勞 、 普通感冒 、 鼻敏感 、 牙痛 、 扁平足 、 頸椎病 都可能會引起頭痛,嚴重的有可能是 偏頭痛 、 腦腫瘤 、 中風 、 腦膜炎 所引起的。 每當 頭部受傷 ,都一定會有頭痛。 不過,其餘的可能成因,卻未必一定會引起頭痛。 飲食、環境及情緒亦可引起頭痛。 當一個人 緊張 、甚至產生 焦慮 時,都會引起頭痛。 亦有不習慣在空調環境生活,或從潮濕地區搬往乾燥地區生活的人,每當環境變得乾燥時, 會感到頭部有一種被扯着的痛感。 [原創研究? ] 此外,長期依賴 咖啡因 類飲品在開始停止飲用時,亦會感到頭痛,因為咖啡因有鎮痛的效果。 雖然 感冒 、 流感 、 登革熱 和 日本腦炎 等 傳染病 有時會導致頭痛,但頭痛不會傳染人。 還有 發燒 可能令腦部不適,也會有頭痛。

【搶人才】李家超籲介紹男女朋友予高才 鼓勵在港落地生根、百子千孫

李家超今日(9日)出席香港高才通人才服務協會創立典禮時,鼓勵透過「高才通」來港的高才在港落地生根,百子千孫,貢獻香港,「如果可以介紹男朋友、女朋友給他們都可以,最好結婚、生孩子、買房子。. 」. 勞福局局長孫玉菡提到,「高才通」每月平均 ...

手痣相10種|手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命

手痣相|手指及手背上長了痣?原來這些不起眼的手痣代表著不同意思,而且在不同位置都有藏玄機,當中含有財富、事業、健康、婚姻等運勢,因此大家都不能輕視。今天就跟大家分享一下10種痣相算命,看一看手上的「痣」於不同的位置代表著什麼意思吧!

「開門見飯桌」犯風水大忌!工作衰爆、貴人遠離…化解方法曝│開門見膳│開門見餐桌│啃老族│TVBS新聞網

至於該如何化解「開門見膳」的格局呢? 湯鎮瑋說最好的方法,就是將餐桌或餐廳移位,或是利用屏風遮擋進門看見餐廳的視線。 *民俗說法 ...

貔貅摆放在什么位置最佳?揭秘最佳摆放技巧

一般来说,貔貅应摆放在家中或办公室的东南方向,对应着财位和贵人位。 再者,我们要注意貔貅的朝向:貔貅主吸财,所以貔貅的额头应该对着外面,尾巴对着屋内。 如果在办公室摆放,那么貔貅的朝向就应该是面对门口,以方便招进财气。 不过要注意的是,貔貅不能对着卧室和厕所,否则会逆其功能,引来煞气。 在具体的摆放过程中,还有一些细节需要注意:首先,貔貅的位置要稳固,不能随意被碰撞或移动。 这样既可以保护貔貅,也避免影响其功效。 其次,貔貅一般需要摆放在离地面1.5至1.8米的高度,如果放得过高或过低,都可能影响其辟邪避煞的效果。 最后,貔貅不宜过于庞大,过大的貔貅会破坏环境的气场,对风水产生负面的影响。

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